Hva og hvor mye ønsker du å lære?


Mat & Mestring legger opp sine kurs etter ulike behov. Noen ønsker kun et kostholdsforedrag, mens andre vil lære mer fordypende om temaet og kanskje også praktisk matlaging. Jeg skreddersyr gjerne et opplegg for de som ønsker det. Eksempelvis:

  • Firmaer
  • Lag og foreninger 
  • Vennegjenger
  • Hyttefolk
  • Individuell konsultasjon. Enkeltpersoner.
Under har jeg satt opp noen forslag hva mine kurs og foredrag inneholder: 
 

Foredrag Grunnleggende ernæring 2 timer.
- For deg som ønsker å lære elementære prinsipper om kosthold og ernæring.

Foredrag viderekommende 3 timer.
- Et fordypende kurs for deg som ønsker å lære mer.

Kokekurs og praktisk matlaging.
- Vi lager mat sammen og spiser og hygger oss rundt bordet etterpå.

Halvdagskurs.
- Dette er et matnyttig og lærerikt kurs hvor vi setter fokus på både praktisk matlaging og foredrag.